Pilates en Logroño

Pilates

En el Centro Clínico Parque del Carmen somos especialistas en el método Pilates como sistema único de control y acondicionamiento corporal.

El Pilates se centra en fortalecer los músculos abdominales, mejorando la fuerza y flexibilidad, equilibrio y coordinación, así como el estiramiento de todo el cuerpo lo que da lugar a músculos más largos, flexibles y estilizados. Esta técnica nos ayuda además a reducir el riesgo de lesiones y dolores.

Pilates de mantenimiento y prevención

Nuestras sesiones individualizadas están enfocadas al mantenimiento, prevención y mejora de fuerza, flexibilidad, equilibrio y coordinación. El mismo está dirigido a todas las personas indiferentemente de su edad.

Pilates terapéutico

Utilizamos el Pilates como método terapéutico en las sesiones de fisioterapia y rehabilitación.

Visítenos en Logroño

Centro Clínico Parque del Carmen mujer haciendo pilates